Åpen Barselcafé i kombinasjon med trening tirsdag og torsdag

Åpningstid: 10-14

Tirsdag:

10:00 Gågruppe med vogn med Lillann.

11:15 Styrketrening for hele kroppen med Isabelle, i første etasje - særlig fokus på bekkenbunn og aktivisering av dype magemuskler.

Torsdag:

10:00 Gågruppe med bæremeis, på eget initiativ i oktober.

11:15 Styrketrening for hele kroppen med Isabelle. Det blir en del bruk av slynger, i kinesissalen (andre etasje) - særlig fokus på bekkenbunn og aktivisering av dype magemuskler.

12.30 (i oktober): Babydans med Lillann i forbindelse med rosa sløyfe-aksjonen.


Du trenger ikke være medlem for å være med på disse treningsøktene.

 

Velkommen til oss!



Feil: Vennligst fyll ut alle felter markert med rødt og prøv igjen.

Vil du bli medlem?

Les mer
© Copyright 2014. Designed & developed by