Kom i gang
Har du aldri vært på et treningssenter før? Du er ikke alene. Det er bare 10% av Norges befolkning som trener på treningssenter. Men flere burde begynne!
Alle har vært «nybegynnere» en gang, og her på MOOV har vi kompetansen til å ta i mot deg og hjelpe deg i gang. Som nytt MOOV-medlem får du 1 gratis time med en personlig trener, slik at du får et tilpasset treningsopplegg. I tillegg har vi mange tilbud som passer i starten:
- Sykkel Puls
- Basis Start!
- Mensendieck
- Yin Yoga
- GåPuls Intervall
- Kropp i Balanse
- Mobilitet 30/40
- TRX
- Yoga Easy
I tillegg er våre Godt Voksen-timer også fine for deg som er nybegynner og trenger å komme i gang på en enkel måte. Vi har Godt Voksen Styrke/ balanse, Dance og Kinesis sirkel.