Sigurd Malm

Nivå 1

Utdanninger og kurs:

  • AFPT Personal Trainer Juni 2020
  • AFPT Kostholdsveileder (under utdannelse, ferdig august 2020) AFPT Salg
  • Markedsføring og Coaching ferdig høst 2020
  • Crossfit Introduksjonskurs 2019

Spesialfelt:

Det aller viktigste fra mitt ståsted er å gjøre trening så artig og tiltrekkende som mulig for kunden samt bygge en balansert kropp med en sterk kjernemuskulatur. At noe så “simpelt” som å løfte noe fra et sted til et annet kan gjøre livet så mye enklere for folk er et magisk fenomen.

Jeg har vært svært aktiv siden jeg var liten, og trening har forandret mitt liv fundamentalt både innen og utad. Ingenting gleder meg mer enn tanken på å hjelpe andre få oppleve det samme!

Min spesialitet er styrketrening hvor vi trener kroppen på en effektiv og funksjonell måte, og ha lange nok pauser til å hente seg inn igjen mellom øvelsene. Alt du trenger er noen som kan hjelpe deg å avdekke din egen styrke og potensiale.

Treningsfilosofi:

"For meg er treningen sitt hovedformål å få deg til å føle deg bra; både i kropp og sjel!"

Vil du bli medlem?

Finn medlemskapet som passer for deg

Bli medlem