Anki Eie

Nivå 3

Utdanning og kurs:

• Personlig trener og kostholdsveileder, NIH
• Kostholdsveileder, NIH
• TRX slyngetrening sertifisering
• Eleiko Strength Coach steg 1
• Funksjonell trening, Sats
• Kettlebells sertifisering
• Self-Myofascial (Foamroller)
• Yoga og Pilates, Safe education
• Oksygenopptak testing
• Terapeutisk Teacher Traning
• MammaMage instruktør
• Programdesign og ernæring for utholdenhetsprestasjon, AFPT
  
• «Sterk gjennom overgangsalder» sertifisert

Spesialfelt:

Sett deg konkrete mål og ha det gøy på trening! Sammen med fokus på riktig kosthold vil jeg motivere deg til å trene variert og effektivt slik at du oppnår de resultatene du ønsker. Jeg har holdt timer og foredrag på Shape-up weekend, holder treningsreiser til Italia, Conventions og spilt inn treningsfilmer for Abilica og Excerto. Med meg som personlig trener vil du få en tøff og effektiv trening med masse energi, glede, inspirasjon og motivasjon.

Treningsfilosofi:

"Trening skal være motiverende, variert og fremfor alt - gi resultater"