Nina Kristoffersen

Nivå 1

Utdanning og kurs:

• Personlig trener, Active Education
• Kostholdsveileder, Active Education
• Trening under og etter graviditet, Active Education
• Sykkelinstruktør, SSN

Spesialfelt:

Jeg har alltid hatt stor interesse for fysisk aktivitet og trening. Med over 13 års erfaring som gruppetreningsintruktør og bakgrunn fra turn har jeg utviklet god forståelse for kroppsbeherskelse og øvelser med egen kroppsvekt. Jeg sørger for at øktene er varierte, effektive og motiverende. Alltid tilpasset dine mål og forutsetninger.

Målet mitt er å skape mestring og treningsglede. Gjennom personlig oppfølging og skreddersydde økter finner vi sammen en treningsform du trives med på veien mot målet. Sammen skaper vi resultater!

Treningsfilosofi:

Trening skal gi deg overskudd og mestring - Det handler ikke bare om å bli sterkere, men å føle seg bedre i hverdagen!